Спин-байки — это отличный способ улучшить кардиовыносливость и укрепить мышцы ног. Музыка и поддержка тренера создадут мотивацию и сделают каждую тренировку запоминающейся. Сайкл тренировка обладает эффектом дожигания калорий, а это значит, что даже после тренировки , вы будете продолжать терять калории на протяжение 60-70 минут.